차례
1.신체 언어의 표정과 감정의 연결 요약
2.신체 언어와 감정의 연계
3.신체언어의 뇌과학적 연구 결과
3.1 신체 언어의 거울 뉴런 (Mirror Neurons):
3.2 신체 언어의 감정 처리
3.2.1.신체 언어의 얼굴 표정
3.2.2.신체 언어의 자세와 움직임
3.2.3.신체 언어의 음성 톤과 강도
3.2.4.신체 언어의 손동작
3.2.5.신체 언어의 눈동자와 시선
3.2.6. 신체 언어의 몸의 접촉:
3.3.신체 언어의 감정 처리 무의식적인 영향
3.3.1.신체 언어의 감정 전염
3.3.2.신체 언어의 신뢰와 신뢰성
3.3.3.신체 언어와 비언어적 의사소통
3.3.4.신체 언어의 무의식적인 신호 해석
3.3.신체 언어의 감정 처리 무의식적인 영향
신체 언어의 감정 처리는 종종 무의식적인 영향을 주면서 우리는 다른 사람의 신체 언어를 자연스럽게 인식하고 해석하는 경향이 있습니다. 이러한 무의식적인 영향은 여러가지를 할 수가 있는것을 볼 수가 있습니다.
3.3.1. 신체 언어의 감정 전염:
3.3.1.1. 무의식적으로 다른 사람의 감정을 느끼거나 전염을 줄 수가 있으며 주변 사람이 웃을 때 우리도 자연스럽게 웃음을 따라하게 되는 경우가 있으며 이는 거울 뉴런 시스템과 관련된 현상으로, 다른 사람의 신체 언어가 우리의 감정 상태에 영향을 주는것을 볼 수가 있습니다.
3.3.1.2. 신체 언어의 감정 전염은 우리가 다른 사람의 감정을 보고 느끼거나 그들의 감정을 무의식적으로 모방하는 현상을 의미를 하며 이는 우리가 상호작용하고 소통하는 동안 발생할 수 있으며 다른 사람의 신체 언어를 관찰하면서 우리는 그들의 감정을 읽고 이해를 하려는 노력을 하는 과정에서 우리는 자연스럽게 그들의 감정을 무의식적으로 모방하는것을 볼 수가 있습니다.
3.3.1.3.감정 전염은 상황에 따라 긍정적인 또는 부정적인 영향을 줄 수 가 있으며 만약 주변에 있는 사람들이 행복하고 긍정적인 감정을 나타내면, 우리도 그 영향을 받아 기분이 영향을 줄 수가 있으며 주변에 있는 사람들이 불안하거나 스트레스를 느끼면, 우리도 그 영향을 받아 불안한 기분이 받을 수가 있는것을 볼 수가 있습니다.
3.3.1.4. 감정 전염은 사회적 연결성과 상호작용의 중요한 측면이며 우리는 다른 사람들과의 상호작용을 통해 감정을 공유하고 이해하며, 이는 우리의 관계를 강화하고 소통을 원활하게 하는데 사용을 하시면 될것입니다.
3.3.2. 신체 언어의 신뢰와 신뢰성:
3.3.2.1. 신체 언어는 무의식적으로 신뢰와 신뢰성에 영향을 미칠 수가 있으며 자신감 있고 직립한 자세, 확고한 눈빛, 손실의 흔적이 없는 미소 등은 다른 사람에게 신뢰를 주는 신호로 작용을 하는것을 볼 수가 있습니다.
3.3.2.2. 신체 언어는 우리가 상대방을 평가하고 상호작용하는 역할을 하며 다른 사람의 신체 언어를 관찰하면서 우리는 그들이 어떤 감정을 느끼고 있는지, 어떤 의도를 가지고 있는지 등을 추론하며, 이는 상호작용에서 신뢰와 신뢰성에 영향을 주는것을 볼 수가 있습니다.
3.3.2.3. 신뢰와 신뢰성은 상호작용에서 반드시 필요한 작용이며 우리는 신뢰하는 사람과의 관계에서 안전하고 안정적인 느낌을 받으며, 이는 우리의 사회적 연결성과 삶의 질에 긍정적인 영향을 주고 불신과 불신뢰는 상호작용에서 갈등과 불안을 주는것은 당연할 것입니다.
3.3.2.4.신체 언어는 이러한 신뢰와 신뢰성에 영향을 미치는데, 신체 언어 요소들은 신뢰와 신뢰성을 높일 수 있는 방법입니다.
3.3.2.4.1. 눈 연두 부분의 흰자가 노출되는 양:
너무 많거나 너무 적게 노출되면 불신을
3.3.2.4.2. 자세:
직선적이고 안정적인 자세는 신뢰를
3.3.2.4.3. 손짓:
확실하고 일관된 손짓은 신뢰를
3.3.2.4.4. 표정:
진실한 감정을 나타내는 표정은 신뢰를
3.3.2.4.5 결론
일반적으로 신체 언어를 통해 신뢰와 신뢰성을 높일 수 있는 방법들이 있다는 것은 분명을 알 수가 있습니다.
3.3.3. 신체 언어와 비언어적 의사소통:
3.3.3.1. 신체 언어는 말로 표현하기 어려운 감정이나 의도를 전달하는 데에도 사용이 되는것을 알 수가 있습니다. 눈을 감고 머리를 저으며 아픔을 표현하는 행동은 다른 사람에게 아픔을 전달하는 비언어적인 보여주고 있습니다.
3.3.3.2. 신체 언어는 비언어적 의사소통의 요소이며 비언어적 의사소통은 언어를 사용하지 않고도 상호작용과 정보 전달이 이루어지는 것을 의미를 하며 신체 언어는 우리의 자세, 표정, 손동작, 눈빛 등을 통해 감정, 의도, 태도 등을 전달하고 이해하는 데 사용을 하는것을 알 수가 있습니다.
3.3.3.3.비언어적 의사소통은 언어적인 소통만큼 중요하며 신체 언어는 우리가 전달하는 메시지의 약 55%를 차지한다고 알려져 있으며 언어적인 부분만 주목한다면 상호작용의 완전한 의미를 이해하지 못할 수도 있다는것입니다.
3.3.3.4.신체 언어는 많은 정보를 전달을 하며 자세가 자신감과 권위를 나타낼 수 있고, 표정은 감정을 표현을 하며 눈빛과 손동작은 의도와 태도를 전달할 수 있습니다.
3.3.3.5.비언어적 의사소통은 우리의 상호작용을 풍부하고 효과적으로 만들어주는 중요한 요소이며. 언어와 신체 언어를 함께 활용하여 상대방과의 소통을 더욱 원활하게 할 수 있습니다.
3.3.4. 신체 언어의 무의식적인 신호 해석:
우리는 무의식적으로 신체 언어 신호를 해석하고 이해을 하며 이는 우리의 경험과 문화적 배경에 따라 달라질 수가 있ㅇ으며. 어떤 문화에서는 눈을 직시하는 것이 불쾌하게 받아들여질 수 있지만, 다른 문화에서는 진지한 관심의 표현으로 받아들여질 수도 있다는것입니다. 신체 언어의 무의식적인 신호를 해석하는 것은 상대방의 감정, 의도, 태도 등을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3.3.4.1. 눈동자:
눈동자는 많은 정보를 전달을 하며 눈동자가 크게 떠 있을 경우, 상대방이 놀라거나 깜짝 놀란 것을 의미을 하며 반대로, 눈동자가 작게 보일 경우, 상대방이 집중하거나 불안한 상태로 볼 수도 있습니다.
3.3.4.2. 손의 위치:
손의 위치는 감정과 태도를 나타내며 손이 가슴에 꽉 쥐여 있을 경우, 상대방이 긴장하고 방어적인 태도를 가지고 있다는 것을 의미를 하며 반면에 손이 편안하게 내려와 있는 경우, 상대방이 더 편안하고 개방적인 태도를 가지고 있다는 것을 의미를 할 수가 있습니다.
3.3.4.3. 어깨와 등의 자세:
어깨와 등의 자세는 자신감과 자세함을 나타낼 수 있으며 일직선으로 펴져 있는 어깨와 등은 상대방이 자신감 있고 단호한 태도를 가지고 있다는 것을 의미을 하지만 굽은 어깨와 등은 상대방이 불안하거나 소심한 태도를 가지고 있다는 것을 의미할 수 있습니다.
3.3.4.4. 표정:
표정은 많은 감정을 표현할 수 있으며 웃는 얼굴은 상대방이 기쁨이나 즐거움을 느끼고 있다는 것을 의미할 수 있지만 반면에 찡그린 얼굴은 상대방이 불편하거나 불만을 가지고 있다는 것을 의미로 볼 수가 있습니다.
3.3.4.결론
이러한 신체 언어의 무의식적인 신호들은 상황과 맥락에 따라 해석이 되며 신체 언어를 이해하는 데 있어서는 주의 깊게 관찰하고 관찰을 한것이 무조건 맞다고 보기에는 어려웁니다.