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몸짓의 심리학

신체 언어의 무의식적인 사용

by 하이바라윤 2023. 7. 24.

 

신체 언어는 말로 전달하는 정보 외에도, 신체의 움직임, 표정, 손짓 등으로 다른 사람과 대화를 할 때 나타나며 신체 언어는 일상생활 속에서 자연스럽게 사용되기 때문에, 종종 우리는 그 자신이 신체 언어를 사용하고 있다는 것을 무의식적으로 사용을 하며 이러한 무의식적인 신체 언어 사용은 각종 사화에서 많이 사용을 하며, 이번 글에서는 신체 언어의 무의식적인 사용에 대해 알아보겠습니다.

 

차례

1.신체 언어의 무의식적인 사용

1.1. 신체 언어의 무의식적인 사용

1.2. 무의식적인 신체 언어가 우리에게 미치는 영향

1.3. 무의식적인 신체 언어를 인지하는 방법

1.4. 마무리

 

2.신체 언어의 무의식적인 사용: 우리가 말하지 않는 것

2.1. 신체 언어의 무의식적인 표현:

2.2. 신체 언어의 중요성:

2.3. 무의식적인 신체 언어의 예시:

2.4. 신체 언어의 효과적인 활용:

2.5.마무리

 

1.신체 언어의 무의식적인 사용

1.1. 신체 언어의 무의식적인 사용

  무의식적인 신체 언어는 일상생활에서 적극적으로 표현하지 않더라도 자연스럽게 사용되는 신체언어를 의미를 하며.  자세, 표정, 몸 움직임, 눈빛, 거리 유지 등은 우리의 무의식적인 신체 언어으로 볼 수가 있으며 무의식적인 신체언어는 자연스럽게 발생하기 때문에, 종종 우리는 이를 잘못 사용하거나, 단점을 알지 못한 채 그대로 사용을 하는 경우가 많으며 따라서 무의식적이라는 점을 이해하고, 항상 신중하게 활용해야 합니다.

 

1.2. 무의식적인 신체 언어가 우리에게 미치는 영향

  무의식적인 신체 언어는 우리 자신뿐만 아니라 다른 사람들에게도 영향을 줄 수가 있으며 어떤 자세를 취하느냐에 따라 우리의 자신감과 행동이 변화할 수 있고, 또한 다른 사람들은 이를 기반으로 우리에 대한 인식을 형성을 하게되며 또한, 우리가 무의식적으로 사용하는 신체 언어는 우리가 생각하는 것보다 더 큰 메시지를 전달을 하며 말하는 것보다 더 큰 능력이 있는 신체 언어는 상대방에게 우리가 주는 정보보다 더 많은 것을 전달을 할 수가 있으며 이러한 전달된 정보는 무작위적이며, 우리의 의도와 무관하게 상황에 따라 다른 사람들과 대화를 할 때 차이가 난다는것입니다.

 

1.3. 무의식적인 신체 언어를 인지하는 방법

  무의식적인 신체 언어를 인지을 하며 이를 위해서는 상황과 사람들의 관계, 대화의 주제 등 상황에 맞는 자세 및 표정을 제어할 수 있도록 연습해야 하며 또한, 지속적인 개선과 발전을 통해 올바른 자세 및 표정, 그리고 상황적으로 적절한 행동을 하는것이 중요합니다.

 

1.4. 마무리

  무의식적인 신체 언어는 우리와 다른 사람들 간의 의사소통을 할 때 사용을 하며 우리는 이러한 무의식적인 신체 언어를 올바르게 사용하기 위해 항상 주의를 해야 하며 우리는 신체 언어를 인지하고 활용하는 법을 익히고, 항상 올바른 자세와 표정을 유지하며 자기 개발에 힘써야 할 것입니다.

 

 

2.신체 언어의 무의식적인 사용: 우리가 말하지 않는 것

  소통은 단순히 말로만 이루어지지 않는것은 알 것입니다. 우리의 신체 언어는 무의식적으로 사용되며, 우리의 생각과 감정을 표현하고 주변 사람들과 상호작용하는 데에 큰 영향을 미치며 이 글에서는 신체 언어의 무의식적인 사용에 대해 알아보고, 그 중요성과 예시를 살펴보겠습니다.

 

2.1. 신체 언어의 무의식적인 표현:

  말로 표현할 수 없는 많은 정보와 감정이 우리의 신체 언어를 통해 무의식적으로 전달을 하며 자세, 동작, 표정, 손의 움직임, 눈의 움직임 등은 우리가 인식하지 않고도 다른 사람들에게 우리의 자신감, 긴장, 흥미, 동의, 반대 등을 전달할 수 있습니다. 심지어 우리가 의도하지 않은 무의식적인 표현들도 주변 사람들에게 영향을 줄 수가 있습니다.

 

2. 신체 언어의 중요성:

  신체 언어의 무의식적인 사용은 소통과 상호작용에서 중요한 역할을 하며 말로 표현되지 않는 신체 언어는 진심과 믿음, 감정의 진정성을 표현하는 데 도움을 주며 상대방은 우리의 신체 언어를 통해 우리의 감정을 감지하고, 이를 통해 좀 더 정확한 이해와 소통을 할 수 있 있으며 신체 언어는 말로 표현하기 어려운 문맥, 문화적 차이, 언어의 제약 등을 극복하는 데에 도움을 주는 경우가 많습니다.

 

3. 무의식적인 신체 언어의 예시:

  무의식적인 신체 언어는 매우 다양한 형태로 나타나며  긴장한 상황에서는 어깨를 윗세우거나 몸을 앞으로 기울일 수 있고 흥미로운 내용을 들을 때는 눈이 반짝이거나 몸이 자연스럽게 앞으로 기울어질 수 있으며 무의식적인 신체 언어는 개인마다 다를 수 있으며, 문화적 배경과 개인의 경험에 따라 해석을 할 수가 있습니다.

 

4. 신체 언어의 효과적인 활용:

  무의식적인 신체 언어를 효과적으로 활용하기 위해서는 자각과 관찰이 필요하며 우리는 자신의 신체 언어를 인식하고, 다른 사람들의 신체 언어를 관찰하며 상황에 맞게 해석할 수 있어야 있고. 또한, 신체 언어를 통해 전달하고자 하는 메시지나 감정을 의도적으로 조절하는 능력을 키워야 할 것입니다.

 

5.마무리:

   신체 언어의 무의식적인 사용은 우리의 생각과 감정을 표현하고 주변 사람들과 소통하는 데에 중요한 역할을 하며 우리는 신체 언어를 통해 상대방과 더 깊은 연결을 형성하고, 서로를 더 잘 이해할 수 있게되며 자각과 관찰을 통해 신체 언어를 효과적으로 활용하는 능력을 키우면, 우리의 소통을 할 때 많은 도움이 될 수가 있습니다.